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美容・コスメ

コアリズム

届きました~

コアリズム!!

コアリズムとは、ラテンダンスの動きを取り入れたエクササイズ、

最近気になってるウエスト

どうかキュッとしまります様に~

と願いを込めて スタート

エドはるみのステップに腰を振る要素が加わった感じ

腰回りを集中的に動かす

途中簡単には真似の出来ない動きもあり

苦戦しましたが、どうにか子どもと楽しく

基本プログラムを終えました

ふー

勿論 ビリー同様 アンリべべのヨガマットをリビングに

敷いて…

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果たして

腰を徹底的に動かして、脂肪燃焼なるかしら?

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夏らしい香り

ヨガの先生が ハンド&ボディクリームを何種類か持ってきて

下さったので、迷った挙句、これに決めました 

”マンゴ&ココナッツ”

甘~い香りです

夏にぴったり

アメリカ製でタカラベルモント社が輸入元

子どもも愛用していて お友達にいい香りがすると言われ

ご機嫌で帰ってきました

次回は何にしようかな~

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